現役整体師による痛みのセルフケアのご紹介とあらゆるお悩みに答えるサイトです
ブログ

セルフ整体

首の痛みの原因と首の痛みを改善するセルフ整体

むち打ち、寝違えなどの急性の首の痛みからスマホを見過ぎて首が痛い、空を見上げ過ぎて首が痛いなどの日常的なものか …

必見!産後の骨盤矯正をセルフ整体で行い骨盤を締める方法

  近年大流行りの産後の骨盤矯正ですが、医学的には何も証明されておらず、主に整体院などで使われる用語 …

[簡単]ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)の原因とセルフ整体法

スマホや携帯の使用などにより増えている症状があります。それが親指の腱鞘に起こるドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)です …

オスグッド・シュラッテル病の原因とセルフ整体

思春期のお子さんをお持ち方にとって成長痛の一つである、オスグッド・シュラッテル病に悩まされている方も少なくない …

ジャンパー膝・ジャンパーズニー(膝蓋腱炎)の原因とセルフ整体

通称ジャンパー膝、ジャンパーズニーは、特にジャンプ、急ストップを繰り返すスポーツをする選手に多く正式名称を膝蓋 …

ランナー膝・ランニングニー(腸脛靭帯炎)の原因とセルフ整体法

昨今のランニングブームで増えてきているのが、ランナー膝・ランニングニーと呼ばれる腸脛靭帯炎です。腿の外側にある …

簡単!膝の痛みの原因とセルフ整体法

膝の痛みには、変形性膝関節症などのように骨が変形してしまった重度なものからスポーツや事故などで、靭帯を損傷した …

人間の機能その3 言霊

スピリチュアルでもオカルトでも宗教でもない人間として持っている本当に当り前の能力を紹介する人間の機能。 イメー …

人間の機能その2 手当て

スピリチュアルでもオカルトでもない人間としての機能をご紹介します。にわかには信じがたいでしょうが純然たる事実で …

人間の機能その1 イメージの力

最近、骨格をイメージだけで動かせるようになりました。これだけ聞くと何か怪しげなスピリチュアルと勘違いされますが …

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