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セルフ整体

子宮内膜症の原因とセルフ整体

不妊症、生理痛、性行痛の原因ともなっている子宮内膜症ですが、実際どんな症状で、何が原因なのか知らない方も多いようです。 そこで今回は、子宮内膜症の理解と自分でもできる子宮内膜症セルフ整体をご紹介します。

魚の目(うおのめ)の原因とセルフ整体

魚の目が出来るとその見た目にタコと勘違いされますが、ひどくなると痛みが伴い歩くことすらも辛くなってきます。 私自身も中学生の時に2か所魚の目になり、痛みでテーピングなど試行錯誤したものです。結局その当時に家庭の医学で見た軽石でこするという手法で何とか治りことなきを得ましたが、それ以来魚の目ができることはなく、油断していると最近になり、違和感から始まりそしてあの痛みへ・・・ 「これはもしや・・・」 […]

意外!?ぎっくり背中の原因とセルフ整体

ぎっくり腰ならぬ、ぎっくり背中をご存知でしょうか?これは密かに多い症状で、腰と同様日常生活に欠かせない背中がぐきっとなる症状です。動くたびに痛く腰のように手が届く範囲でもないためお悩みの方がたくさんいらっしゃいます。 そこで、今回はこの厄介なぎっくり背中の原因とぎっくり背中を自分で治せるセルフ整体をご紹介していきます。

不妊の理解と不妊に対する整体の効果、不妊症解消セルフ整体

現代日本の少子化問題を脅かしているのが不妊症の問題です。お互いの精子や卵子には問題ないのに何らかの原因で妊娠を中々出来なく悩んでいる方たくさんいらっしゃいます。 家族からも迫られ、夫婦関係も崩れ辛い思いをしている方が多い現状を見ると悲しい思いにもなります。 そこで、今回は、不妊症の理解と不妊症に整体は効果的なのかを検証すると共に不妊解消セルフ整体をご紹介していきます。これでパートナーと良い関係を気 […]

ダイエットにも効く!リハビリにも効く!万能のぐにゃぐにゃ歩き!

この所ずーっと考えていたことがあります。私が常々言っている構造の正常化をし、その後の血流、リンパの流れを改善する循環器系への整体。とくにこの循環器系への整体を患者さんが自身がもっと簡単に効率よくできる方法がないかということを考えていました。 今まで習った技術、知識の中にある技術でなんかいいのないかなーと探していましたが、ありました。

鬱病(うつ病)の原因と構造を治して鬱病を吹き飛ばすセルフ整体

整体をやっているとどうしても切り離せないのが、精神状態です。これが体の治りに大きく影響してきます。さらに鬱病と認識している患者さんの体は筋肉に弾力なく異様な筋肉になっています。精神的アプローチではなく、筋肉や骨格などの構造的アプローチをすると鬱病も良くなることがあります。 整体師はカウンセラーではないためメンタル的アプローチはできません。認知行動療法、箱庭療法、カウンセリングなどは、専門外ですが、 […]

親子で整体チャレンジ!子供の整体方法

昔、出張整体にいくとよくお子様もおられその際に必ず聞かれるのが「うちの子供は大丈夫でしょうか?」という質問でした。親として子供の体を心配する気持ちはよくわかります。 実は子供の整体は重症を除いては簡単でほんの2~3分で終わってしまいます。本当ついでのような感じで当時は整体をしていました。しかもこの整体難しくは決してなく誰でもできます。今回は子供の整体方法をお伝えします。首がすわった0歳児から大人ま […]

脊柱側弯症の原因とセルフ整体

特に幼少期より多いのがこの脊柱側弯症でそのまま放っておくと大人になっても改善せず曲がったままとなりぎっくり腰、慢性腰痛、呼吸器疾患などにつながります。原因自体ははっきりわかっていません。 側弯学会では整体の技術では、脊柱側弯症な治らないとはっきりと発表しており、危険とも言われる表現が見受けられます。確かに一部の整体師の危険な手技、効果もない引き伸ばす詐欺的な整体師がいるのは認めます。憤りを感じます […]

顎関節症(がくかんせつしょう)の原因とセルフ整体

顎関節症(がくかんせつしょう)は自分は無縁だと思っている方が大勢いますが、実は隠れ顎関節症を含めるとかなりの数になります。特に女性に多いのですが、本人が自覚していないので、様々な疾患の原因になっていても見落とされることがあります。 そこで今回は、顎関節症と診断された方から、隠れ顎関節症を見極める方法、顎関節症の原因、セルフ整体をご紹介していきます。これでかなりの不定愁訴が改善されるはずです。

恥骨結合離開(恥骨離開)の原因とセルフ整体

産後の方で最近特に多いのが、恥骨結合離開(恥骨離開)と診断される方です。恥骨結合離開(恥骨離開)になるとまともに歩けない、動けない、寝返りが打てない、激痛が走ると散々な目にあいます。 しかし、お医者さんが何とかしてくれるかというとそうではなく、特に対処法がなく数か月、ひどい場合は1年以上回復に時間がかかる場合があります。骨盤ベルトなどもありますが、しないよりはマシ程度の効果で終わってしまうことも少 […]

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